odzywki na

bierz jako posiłek potreningowy. mozesz brac 1x dziennie jesli nie masz czasu na spozycie posilku nie wiecej niz 0,8 g bialka na dzien z odzywki I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

Ja piję na wodę i tak jak mówię, albo niewielka ilość smakowej odżywki, albo koncentrat bezcukrowy SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

2 lata na sucho a od okolo roku czasu zaczynam brac odzywki mnialem jusz 2 cykle z kretom Mam 18 lat,178 cm wzrostu,Ostatnio Zrobilem sobie przerwe okolo 3 tygodnie poniewaz mnialem bóle na dole kregoslupa :/

Tak wiem o tym Dieta, Trening na rzeźbę i trening aerobowy do tego dochodzi. Jeśli chodzi o sprawy Treningowe mam wszystko już ustalone i wiem jak co robić. Chodzi mi bardziej o te same odżywki czy czegoś nie za dużo lub nie za mało i czy takie połączenie tego wszystkiego będzie dobre.

Trening FBW 3 razy w tygodniu, 10 wskazówek żywieniowych, odżywki ci nie potrzebne, wszystko było opisywane setki razy na forum.

Panowie spójrzcie teraz. GODZINA: 9 Mleko spożywcze 2% tłuszczu Płatki owsiane Rodzynki suszone Orzechy włoskie Ser twarogowy półtłusty GODZINA: 11 Bułki grahamki Ser, Gouda tłusty Papryka czerwona Mięso z piersi kurczaka bez skóry GODZINA: 12 Banan (2 szt.) Jogurt naturalny 2% tłuszczu GODZINA: 14 Mięso z piersi kurczaka bez skóry Makaron Oliwa z [...]

W opisie na stronce nic o tym nie wspomnieli ,a na opakowaniu jest ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

ja juz ich nie zloszcze ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

Witam serdecznie i zapraszam na wyprzedaż odżywek NATURES BEST w sklepie Champion i Siłowni Magnus , info : gg 7623078 Skype:trener4444 , Odżywki Naturest BEST dostępne również do sklepu HAKA na dworcu głownym PKP . Pozdro

Ja mialem od nich 100% Whey Profesional smak czekolada i lepszej w smaku czekoladowej odzywki nie pilem. Ostatnio dostale probke 7 Mix Protein czy jakos tak, smak mleczna czekolada i tez zaj**ista. Przyznam sie ze tez myslalem ze to suple ze stanow. Jak sklad taki nak na etykiecie to wychodza naprawde korzystnie. Jak ten izolat to nie fake to [...]

Musisz wziąć pod uwagę dwa istotne elementy A) odpowiednia dieta - W tym przypadku z dodatnim bilansem kalorycznym, jeżeli chcesz pociągnąć przy tak intensywnym trybie B) regeneracja - Minimum te 6-8 godzin snu. Nie jest to problemem dla osób pracujących na jedną zmiane, ale jeżeli jednak tej pracy jest więcej to jednak nieco trudniej o to Jeżeli [...]

Mniej więcej staram sie utrzymywać dietę np rano gdy wstanę nie dam rady zjeść płatków owsianych to wtedy właśnie zjadam sobie tego activlab na noc zjadam tego wpc sfd bo np tuńczyka w sosie własnym jakoś ciężko mi zjeść, nie mówię, że ciągle jem odżywki no ale trzeba czasem dla uzupełnienia. Codziennie sprawdzam w kalkulatorze kalorii w tym [...]

za bardzo msie na tym nieznam ale cosik króciutko cwiczysz(nie za krótko na odzywki?)

hm ale widze ze smaki mutant massa sa rewelka:/ ciasteczkowy, wanilia, truskawka-banan najbardziej mnie ciasteczkowy rozwala:) nie ma czekolady albo natural??? a tak na marginesie faktycznie weider ma takie zle te odzywki??? Zmieniony przez - 69vader69 w dniu 2010-02-23 00:39:15

Dietosteron - dieta ;) Taki żarcik. Ułóż diete, w miare swoich możliwości, daj do oceny. Narazie szkoda pieniędzy na jakiekolwiek odżywki, póki będzie postęp to nic nie kupuj, chyba że do uzupełnienia braków w diecie gainer bądź białko. ;) Mam nadzieje ze pomogłem. Pozdrawiam ;)

A jak bym się już potem zdecydował na odżywki to jak myślisz co lepsze - Kreatyna czy Białko ??

Białko jest naturalnym elementem znajdującym się w pożywieniu, dlatego spożywanie białka w postaci odżywki (pomijając przypadki nie pożądanych zanieczyszczeń - np SAA) nie wnosi możliwości wpływania na obniżenie procesu wzrostu kości. Staraj się dostarczać białko z pożywienia - jest ono najlepszym źródłem protein. Jaki wiek masz na myśli mówiąc [...]

[...] Mam w porządku wszystkie dokumenty - nie wiem skąd masz takie rewelacje na temat sposobu sprowadzania przez nas towaru - ale moge Ci powiedzieć że to brednie. Ja też znam kilka plotek ne Twój temat (nie wiem i nie obchodzi mnie czy prawdziwych) ale ja mam na tyle kultury żeby ich nie wypisywać. http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

akurat gainer podbiałbym pod odzywki i oczywiście woałbym spożyć coś aturalnego a to czy krakowska to firma proces robienia? jak ze wszytskim całej produkcji nie bede opisywał nie znam tego dokładnie i nie mam na to czasu znajdziesz w googlach

Jak juz musisz tam chodzić, to powiedz gosciowi, że wszystkie odzywki i suple masz w dupie, że jedziesz na samej diecie i dajesz sobie doskonale radę. Chyba że będzie ci za kase wciskał ryż i bialy ser...